باركرون عظيم. من المحتمل أن يكون هناك واحد على بعد 10 أميال من المكان الذي تعيش فيه في هذا البلد. وأنا أحب أن يتمكن اللاعب الأولمبي من الوقوف على نفس خط البداية مثل شخص يدفع العربات التي تجرها الدواب.
لن تحصل عليه ليونيل ميسي هل ستذهب إلى ملعب “جولز” في بيكسليهيث لتلعب ركلة البداية، هل توافق على ذلك؟ لكن من الرائع أن يراك الناس من نفس عرقهم.
أنا فخور بأن أقول إنني قمت بعمل واحد في العام منذ أن كان عمري 16 عامًا. إنه صف دراسي. لقد ساعدت في Bushy Park وكذلك شاركت في السباق نفسه. إنهم داعمون جدًا هناك حيث يعتبرونني “واحدًا منهم”.
وفي الوقت نفسه، لا يزعجني الناس كثيرًا ويدعونني أواصل الركض فحسب. ما زلت أريد سباقًا صعبًا بعد كل شيء.
الشيء مع parkrun هو أنه ليس طلبًا كبيرًا في عطلة نهاية الأسبوع. يبدأ في الساعة 9 صباحًا ولا يزال لديك كل شيء آخر في انتظارك بعد عبور خط النهاية.
هناك أيضًا شعور كبير بالمجتمع. الجميع في رحلتهم الخاصة، ولا أحد يحكم على أي شخص، وبالطبع ولا تنس العنصر الاجتماعي فيه.
ليس عليك أيضًا أن تقوم فقط بعمل الباركن المحلي الخاص بك. هناك العديد من الأماكن الرائعة التي يمكنك رؤيتها من خلال القيام بأماكن مختلفة في جميع أنحاء البلاد.
نصيحتي لأي شخص، سواء كنت مسافرًا للمرة الأولى أو كنت قد قمت بممارسة رياضة ركن السيارة من قبل، هي عدم الخروج من السيارة والركض فحسب.
أنت بحاجة إلى القيام بالإحماء، والقيام ببعض تمارين التمدد، والتحرك، والركض قليلاً قبل البدء. إنه مهم جدًا.
ستكون التجارب والمحن تستحق كل هذا العناء إذا تم حجز مكان في الألعاب الأولمبية
ستقام التجارب الأولمبية البريطانية في نهاية الأسبوع المقبل، ومن الآمن أن نقول إنها ستكون تنافسية – أو تقريبًا تنافسية – في مانشستر كما ستكون في باريس أثناء الألعاب نفسها.
سيكون ميدان 1500 متر قويًا جدًا بينما نتنافس على المراكز الثلاثة المعروضة، مثل زملائي الاسكتلنديين، بطل العالم الحالي جوش كير ونيل جورلي، يصطفون بجانبي، جميعنا لدينا طموحات بالميدالية الذهبية هذا الصيف.
هناك الكثير من عدم اليقين بالنسبة للجميع. لا يمكنك التخطيط للذهاب إلى الألعاب الأولمبية حتى يتم اختيارك. الثلاثة الأولى تذهب، الأمر بهذه البساطة.
عليك أن ترقى إلى مستوى السباق. لقد أظهر الكثير من الناس القدرة على الركض بسرعة ولكن كل ما يمكنني فعله هو السباق.
من المعروف أن جوش والبطل الأوروبي جاكوب إنغيبريجتسن يتبادلان بعض الأحاديث التافهة ولكن هذا ليس مناسبًا لي. أعتقد أنه لن يتم التنافس على اللقب الأولمبي بينهما فقط عندما يتعلق الأمر به. ومع ذلك، الشيء الرئيسي بالنسبة لي هو التركيز على التصفيات نهاية الأسبوع المقبل. لا أستطيع أن أنظر أبعد من ذلك.
يحظى سباق 1500 متر باهتمام كبير في الوقت الحالي، وهذا صحيح. إنها بقعة ضوء نستمتع بها. أعتقد أن هناك ثمانية رياضيين مرشحين للفوز بالميداليات الأولمبية.
من ناحية اللياقة البدنية، فأنا في حالة جيدة كما كنت أتمنى أن أكون في هذه المرحلة. مثل جوش، اخترت عدم المنافسة في بطولة أوروبا في وقت سابق من هذا الشهر. لكن ربما لم أقدم أفضل وصف عن نفسي حتى الآن، لذا فإنني أتطلع إلى التجارب.
لا أستطيع الشعور بالرضا عن النفس وتفويت فرصة المشاركة في الألعاب الأولمبية، لكني أشعر أنني على الطريق الصحيح. يتعلق الأمر بالقدرة على التكيف قدر الإمكان والبقاء بعقل متفتح تجاه سيناريوهات متعددة في مانشستر. غالبًا ما يكون الجو ممطرًا جدًا هناك ورياحًا أيضًا، لذلك لا تريد أن تكون الشخص الذي يأتي وينهي السباق بسرعة.
المحاكمات مرهقة. إنها ليست عطلة نهاية أسبوع ممتعة بسبب ما هو على المحك وسيكون هناك شعور بالارتياح بالتأكيد عند الانتهاء منها ونأمل أن تكون قد نجحت في ذلك.
عندها، وعندها فقط، يمكنك أن تسمح لنفسك بالتركيز على الحدث الرئيسي في باريس. أرى أن التجارب تمثل عائقًا أكثر من كونها مكانًا للوصول إلى الذروة. ليس هناك شك في أن مانشستر سينافس في أنقى صوره وآمل أن أتأهل إلى الجانب الآخر.
بطل العالم البريطاني السابق في سباق 1500 متر يكتب لمترو قبل الألعاب الأولمبية. يتلقى جيك تمويلًا من اليانصيب الوطني، الذي يجمع أكثر من 30 مليون جنيه إسترليني أسبوعيًا لأسباب خيرية بما في ذلك التمويل الحيوي للرياضة، من مستوى القاعدة الشعبية إلى مستوى النخبة. وهذا يمكّنه من التدريب بدوام كامل، والوصول إلى أفضل المدربين في العالم والاستفادة من الدعم الطبي الرائد، وهو أمر ضروري لمساعدته في طريقه إلى باريس – http://www.lotterygoodcauses.org.uk
أكثر : لقد جعل هذا النادي العالمي الملايين مدمنين على القيام بمسافة 5 كيلومترات – ولا أحد يأتي في النهاية
أكثر : لقد بدأت الجري أثناء العلاج الكيميائي منذ 10 سنوات ولم أتوقف منذ ذلك الحين
أكثر : سواء كان جيدًا أم سيئًا، من المهم أن يسمح الرياضيون للجمهور برؤية ما وراء الستار
